Verktygslåda

Bli en cykelvänlig skola!

Visste du att?

420

minuter är så mycket fysisk aktivitet som barn i åldern 5-17 år behöver på en vecka. Det är 60 minuter per dag i snitt.

61

procent av 10-12 åringar bor inom två kilometer från skolan, för barn 6-9 år är siffran ännu högre med 69 procent.

44

procent av rektorer anser att föräldrar som lämnar i bil är den största trafikrisken för elever på sin skola.

Inspiration

Cykelskola
5 oktober 2026

Cykelskola för de yngsta

Cykelfrämjandets lokalkrets i Göteborg erbjöd den här sommaren cykelskola för barn i åldrarna 6–10 år. Och det blev en succé.…

Läs mer

Trafikverket: Låt barnen cykla till skolan. Foto: Chris Lanaway
28 september 2026

Trafikverket: Låt barnen cykla till skolan

Barns cyklande till skolan har halverats sedan 1990-talet. Nu rekommenderar Trafikverket att barn går och cyklar till skolan redan från…

Läs mer

19 juni 2023

Karta över cykellekplatser

Cykelvänlig Skola lanserar en digital karta över cykellekplatser i Sverige! Hur kan ni som skola integrera cykellek och cykelundervisning i…

Läs mer

Därför ska ni bli en cykelvänlig skola

Ikon

Barnens hälsa

Barn i åldern 5–17 år behöver minst 60 minuters måttligt intensiv till mycket intensiv fysisk aktivitet om dagen. Cykling till skolan är ett bra sätt att få in daglig fysisk aktivitet!

Ikon

Koncentrationen ökar

Fysisk aktivitet ger bättre studieresultat! Barn som rör sig på morgonen har lättare att koncentrera sig på skolarbetet och känner sig piggare när de börjar skoldagen.

Ikon

Bättre skolmiljö

Utöver de positiva miljöeffekterna ökat cyklande ger innebär också varje barn som cyklar till skolan istället för att bli skjutsad en bil mindre som skapar otrygghet runt skolan på morgonen för alla andra barn som går och cyklar.

Ikon

Stärkt självständighet och självförtroende

Genom att cykla till skolan kan barn lära sig om närmiljön och träna på sina cykel- och trafikfärdigheter, i samband med detta uppger många barn att de fått ett stärkt självförtroende och känner sig stolta över sin egen prestation och bidrag till miljön.

Ikon

Gemenskap

Cykling till skolan tillsammans med andra barn från grannskapet eller klassrummet kan bidra till en stärkt gemenskap och nya vänskapsband.

Ikon

Det är kul!

Många barn föredrar att cykla över andra färdmedel just för att det är roligt, man kan prata med andra och få chansen att "cykla av sig" på väg till skolan.

Cykelvänlig Skola brochyr

Låt dig övertygas av vår broschyr

Fördelar med att gå med i Cykelvänlig skola

1

Nätverk
Ensam är inte stark, därför får du som kontaktperson tillgång till ett nätverk där du kan dela erfarenheter med andra skolor som tampas med samma hinder eller kommit längre än ni själva. Ställ frågor, stora som små i vårt forum. Vi hjälper er även påbörja en dialog med er kommuns kontaktperson för projektet om ni inte redan har hörts.

2

Rådgivning
Vid behov kan vi tillhandahålla inledande rådgivning till alla deltagande skolor för att underlätta omställningen till en cykelvänlig skola.

3

Inspiration
Botanisera i vår verktygslåda där du hittar konkreta råd, och mängder av material, tips och inspiration! Vi bjuder även in till inspirationsseminarier en gång per termin där du får ta del av goda exempel och idéer från andra skolor i Sverige och internationellt.

”Det är kärlek att låta sina barn gå och cykla till skolan”

- Anna-Karin Lindqvist, forskare inom barns aktiva skoltransporter Luleå Tekniska Universitet

Övertala rektorn. Foto: Chris Lanaway

Övertala rektorn

Friska, glada, sunda barn? Bryt den onda cirkeln – Det är dags att bli en cykelvänlig skola!

Att baka en cykelvänlig skola

#1

Utse en ansvarig person eller arbetsgrupp som arbetar med att lyfta frågan internt samt blir kontaktperson gentemot initiativet Cykelvänlig skola. Det kan vara en rektor, lärare eller annan personal på skolan.

#2

Registrera er skola på cykelvanligskola.se. Vid registreringen betar ni även av en checklista som ger svar på hur cykelvänlig er skola är idag. Ladda vid registreringen upp er logotyp (eller kommunens) som visas bland medverkande skolor på hemsidan.

#3

Nästa steg blir att sätta upp en handlingsplan om hur ni kan förbättra cykelförutsättningarna på skolan. Utgå från era mål och förutsättningar. Ta hjälp av vår verktygslåda och kontakta oss om ni behöver råd eller stöd!

#4

Hitta tips på åtgärder och aktiviteter i vår verktygslåda. Här finns material som enkelt kan integreras med olika skolämnen. Håll utkik på hemsidan efter tävlingar och inspirationsträffar!

Kriterier för en cykelvänlig skola

Kriterierna är indelade i fem nivåer, från en till fem stjärnor. Din arbetsplats ska uppfylla sex kriterier i varje nivå för att kunna gå vidare till nästa. Ju fler stjärnor desto cykelvänligare är din arbetsplats. Litet företag med begränsade möjligheter? Inga problem, vi värdesätter ert engagemang! När ni registrerat er kan ni med fritext beskriva vad er arbetsplats gör – kreativa lösningar uppmuntras!

Läs alla kriterier här