Pepp på mer fysisk aktivitet? Kolla då in Generation Pep:s inspirationsbank för fler tips på hur andra skolor och aktörer arbetar för barns ökad fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor inom ramen för skoldagen.
Rekommendationer, riktlinjer och matnyttiga rapporter från Folkhälsomyndigheten om vikten av fysisk aktivitet för barn och unga.
Vi måste prata om en sak. Dagens unga förväntas bli den första generation i modern tid som får en kortare livslängd än sina föräldrar. Orsaken? För lite fysisk aktivitet och en stillasittande livsstil. Men barnen är inte problemet.
Aktiva skoltransporter är ett skolbaserat forskningsprojekt som främjar barns hälsosamma och aktiva skoltransporter – som att helt enkelt gå eller cykla till och från skolan.
Övning ger färdighet. Lär barnen bli tryggare med att hantera cykeln och rusta dem med bra kunskap för när de väl cyklar själva genom roliga cykellekar!
Ett rolig sätt att lära både sig själv och ditt barn mer om cykeln är att utforska den mer.
